Sistem latihan Gantar Kids akan mengombinasikan olahraga-olahraga atletik
yang merupakan induk dari seluruh cabang olahraga dengan character development
yang dikemas secara fun dan enjoyable.
Paket GANTAR VISIT (A)
Trial, untuk mencoba latihan tertentu
Knowledge, mengetahui teknik dasar olahraga tertentu
Sport Recreation, Program kebugaran bersifat fun
Needed, memenuhi kebutuhan latihan diantara keterbatasan waktu latihan karena memiliki jadwal latihan lain
Paket GANTAR REGULAR (B)
Needed, memenuhi kebutuhan latihan diantara keterbatasan waktu latihan karena memiliki jadwal latihan lain
Goals, mengetahui teknik dasar olahraga tertentu
Extra Program, program mandiri diluar sesi latihan akan diberikan pelatih apabila dibutuhkan
Medium Session, sesi latihan 2x seminggu, sesi latihan 2x seminggu (8 sesi/bulan)
Paket GANTAR INTENSIVE (C)
Goals, memiliki tujuan tertentu dalam latihan (minimal 3 bulan latihan)
Extra Program, program mandiri diluar sesi latihan akan diberikan pelatih apabila dibutuhkan
Intensive Treatment, pelatih akan memberikan analisis lebih dalam
Intensive Session, sesi latihan 3x seminggu (12 sesi/bulan)
Paket GANTAR EVENT (D)
Client dapat mengajukan request untuk Coaching Clinic, Workshop, atau acara-acara lainnya
Paket ONLINE COACH (E)
Ditujukan bagi member yang tidak dapat bertatap muka langsung dengan pelatih, ataupun berada diluar area jangkauan pelatih Gantarvelocity
Online program meliputi :
Running Program (Include Strength Training Program)
Full Program per-Month
Consult & Feedback by Coach
Evaluasi per-Month
Recovery Program
BENTUK LATIHAN
STRENGTH
ENDURANCE
COORDINATION
WATER WORKOUT
TEMPAT LATIHAN
Gantarvelocity sudah tersebar di beberapa daerah, yaitu Jakarta, Bandung, Malang, dan Makassar.
Apabila kota anda tidak termasuk pada kota diatas, dapat dijangkau dengan latihan Online.
Untuk info lebih lanjut atau apabila anda ingin melihat kegiatan Gantarvelocity, silakan kunjungi jejaring sosial kami di
